TRẺ EM NÊN DÙNG NƯỚC YẾN VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY LÀ TỐT NHẤT ?

Yến sào là một trong những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu như không sử dụng đúng cách hoặc sử dùng quá liều, không đúng thời điểm sẽ không đạt được kết quả như mong muốn. Kinh Bắc sẽ hướng dẫn các bạn cách để sử dụng nước yến đem lại hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể các bé, thời bé dùng nước yến sào vào thời điểm nào là tốt nhất !a

Nước Yến sào là món ăn dinh dưỡng giá trị cao và Yến sào chính là vật báu của tự nhiên . Khi được chế biến thành dạng nước yến không chỉ vẫn giữ được những giá trị dinh dưỡng ban đầu, mà còn dễ sử dụng. Nhưng cũng cần sử dụng nước yến vào đúng thời điểm mới đảm bảo được các hiệu quả về dinh dưỡng.
Vậy nên thời điểm nào thích hợp để các bé sử dụng nước yến sào?
Chọn đúng thời điểm sử dụng nước yến sào sẽ giúp cơ thể đạt được hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất.
 
Dưới đây là những thời điểm thích hợp để dùng nước yến sào, giúp cơ thể các bé hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả nhất, đảm bảo các vitamin khoáng chất có trong yến sào.
1. Sử dụng vào buổi sáng
Buổi sáng là thời điểm rất thích hợp để sử dụng yến sào. Bởi khi này dạ dày đã tiêu hóa thức ăn của ngày hôm qua và trống rống. Khi này sử dụng nước yến sào sẽ giúp hấp thụ dinh dưỡng được tốt nhất. Không chỉ vậy, đây còn là bữa sáng giúp các cơ quan tiêu hóa được hoạt đông nhẹ nhàng trước khi tiếp nhận khối năng lượng lớn vào buổi sáng, rất tốt cho sức khỏe.
2. Buổi tối trước khi đi ngủ
Vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 – 60 phút đã có thể dùng nước yến sào. Đối với trẻ nhỏ những nguồn năng lượng từ thực phẩm nhẹ dễ tiêu hóa sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng hiệu quả hơn. Nước yến lại rất dễ tiêu hóa, giàu chất xơ, vitamin nên không lo khiến trẻ bị đầy bụng, khó tiêu.
3. Giữa các bữa chính
Giữa các bữa chính như bữa sáng và bữa trưa hoặc bữa trưa và bữa tối có thể để trẻ dùng nước yến sào. Như vậy giúp trẻ được cung cấp dinh dưỡng và năng lượng liên tục cho sự phát triển của các tế bào trong cơ thể.
Các vị phụ huynh nên cho trẻ sử dụng nước yến sào vào các thời điểm trên để các bé nhận được nguồn dinh dưỡng dồi dào và thiết yếu nhất.
Bố mẹ chỉ nên sử dụng nước yến sào cho bé nguyên chất?
Đã bao giờ bố mẹ nghĩ rằng, có một loại thực phẩm không hề khó mua với giá cả hợp lý mà lại chứa nhiều dinh dưỡng như vậy, cụ thể, có tới hơn 50% protein cùng gần 20 loại axit amin như kẽm, photpho, canxi…đã được kiểm định bởi các chuyên gia về yến trong nước yến nguyên chất.
Yến sào là tất cả những tinh hoa nhất được chắt lọc từ nước dãi của chim yến. Có khá nhiều cách chế biến yến sào cho bé khác nhau như: nấu cháo yến, làm soup yến, làm yến chưng sẵn. Tuy nhiên, nếu như bố mẹ lo lắng vì con khó hấp thụ thì nên cho bé uống nước yến sào nguyên chất., đây là một trong những sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bé.

Mẹ hoàn toàn có thể tự chế biến được nước yến sào nguyên chất. Ngoài ra, cũng không quá khó để tìm mua được các loại nước yến nguyên chất tại các cửa hàng hoặc đại lý phân phối nước yến. Tuy nhiên, khi mua, cũng cần phải lựa chọn cửa hàng uy tín, đảm bảo về chất lượng để nước yến đó là nước yến sạch, nước yến nguyên chất.

Trẻ em uống nước yến có tốt không?

Rất nhiều nghiên cứu cho thấy, nước yến cho bé rất tốt đối với sức khỏe của trẻ, góp phần bổ sung vào nguồn dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển. Trong yến có chứa rất nhiều thành phần protein, acid amin cần thiết cùng 31 nguyên tố vi lượng, giúp tăng cường hệ tiêu hóa dành cho trẻ. Đối với những trẻ bị còi xương, suy dinh dưỡng hay biếng ăn, bị ho hen, viêm phế quản hay mắc các bệnh về phổi, yến sào còn giúp bổ sung thêm canxi, protein để giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ kích thích sinh trưởng, tái tạo giấc ngủ sâu và chống lại sự nguy hiểm của các bệnh về hô hấp.

Đặc biệt, những sản phẩm nước yến cho bé thường có vị ngọt thanh đặc trưng nên khiến các bé vô cùng thích thú khi uống. Nếu như dùng đúng liều lượng yến sào và dùng đúng cách thì sức đề kháng của trẻ cũng được cải thiện một cách đáng kể. Không những thế, nước yến sào cho bé còn chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng khác nhau như: mangan, đồng, nhôm, kẽm giúp bé ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ. 

Hướng dẫn cách dùng nước yến sào để trẻ ăn ngon miệng

Nên chọn mua nước yến có thương hiệu và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sản phẩm đảm bảo hoàn toàn về thành phần cũng như giá trị dinh dưỡng. Tùy vào thể trạng cơ thể để dùng liều lượng phù hợp với sức khỏe của trẻ ( chẳng hạn như, dùng nước yến cho trẻ bị suy nhược khác với dùng nước yến cho trẻ khỏe mạnh, chỉ cần dùng để cải thiện trí nhớ và bồi bổ cho cơ thể).

Nước yến sào không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi, liều lượng tối đa nên dùng trong một ngày là khoảng 70ml/ngày. Nếu như có điều kiện và chi phí, bố mẹ có thể dùng các loại tổ yến thô làm sạch rồi bảo quản trong tủ lạnh, chia ra từng bữa nhỏ và dùng trong 1 tuần vì yến nguyên chất nếu dùng liên tục với liều lượng lớn, trẻ sẽ không hấp thụ được hết dinh dưỡng.

Bố mẹ cũng nên cho trẻ ăn yến sào lúc bụng đói, buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ bởi lúc này cơ thể bé sẽ tiết ra nồng độ nội tiết tố cao giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng cũng như giúp đưa vào cơ thể chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Để kích thích sự thèm ăn của trẻ, bố mẹ có thể bổ sung thêm các loại thực phẩm khác như: thịt, trứng, sữa hay rau củ để giúp trẻ kích thích vị giác và sự thèm ăn.

Trẻ có nên uống quá nhiều nước yến?

Theo chia sẻ của Bác sĩ CKII Nguyễn Thị Thu Hậu (Trưởng Khoa Dinh Dưỡng, BV Nhi đồng 2, TP Hồ Chí Minh), nguyên tắc dinh dưỡng cho trẻ hợp lý nhất chính là các chất dinh dưỡng cần được cân đối và đa dạng nguồn thực phẩm. Bố mẹ nên thử cho con mình ăn uống một cách cân đối, hợp lý, không cần phải bổ sung qua nhiêu các chất quá bổ. Đặc biệt, nếu như cứ cho bé chỉ một món trong ngày sẽ khiến cho bé cảm thấy chán ăn.

Do đó, bố mẹ không nên cho bé uống quá nhiều nước yến. Một số món ăn từ yến cũng giúp bé thích thú như: yến sào chưng đường phèn, soup yến, chè yến, hay những thực phẩm giàu vi lượng thiết yếu từ thịt, trứng, cá, sữa…cũng đều là những món ăn và thực phẩm quý dành cho trẻ. Tuy nhiên, không phải vì thế mà ép bé ăn quá nhiều, đôi khi cũng cần phải đổi bữa.

slide

Nước Yến Sào DRSANNESTPRO KIDS là sản phẩm chất lượng rất tốt cho cơ thể của trẻ

Khi cho bé ăn những loại nước yến hũ, lọ hoặc yến chưng sẵn, bố mẹ cũng cần phải tìm hiểu kĩ về thành phần của thức ăn cho bé nhà mình là gì, thành phần dinh dưỡng như thế có hợp lý không, có nhiều chất bảo quản không và có nhiều đường không nhé. Bởi nếu sử dụng quá nhiều thực phẩm có đường cũng đều không tốt đối với cơ thể của trẻ.

Tới đây, có lẽ bố mẹ đã biết rõ được câu trả lời cho câu hỏi:“ uống nước yến khi nào là tốt nhất, trẻ uống nước yến sào có tốt không”. Yến sào hoàn toàn mang đến những lợi ích cho bé, đặc biệt với những bé có sức đề kháng yếu, còn đối với những bé đã có sức đề kháng mạnh thì uống nước yến sẽ giúp bé dễ dàng vượt qua các bệnh thông thường. Tổ yến, nước yến chính là một trong số các giairi pháp giúp bé tăng cường sức đề kháng tuyệt vời. Kinh Bắc chúc các bạn nuôi con khỏe !.

Nguồn: Theo Kinh Bắc

Hoạt động công ty

Bài viết liên quan

Sản phẩm

Các sản phẩm của Kinh Bắc hiện diện trên mọi miền phía đất nước, kênh phân phối uy tín, chuyên nghiệp phủ rộng khắp 26 tỉnh thành. Kinh Bắc đang tạo lập niềm tin và vị trí lớn trong hàng ngũ các doanh nghiệp dẫn đầu thị trường phân phối truyền thống tại Việt Nam, danh mục sản phẩm đa dạng với hơn 30+ nhãn hàng khác nhau tại 5 ngành hàng lớn. Kinh Bắc từng ngày hiện thực hóa tầm nhìn trở thành công ty phân phối chuyên nghiệp uy tín TOP10 tại Việt Nam, niêm yết lên sàn chứng khoán. Hãy xem chi tiết hơn các nhãn hiệu và sản phẩm của công ty Kinh Bắc.